Mnvd » Specials » Zwangerschap
Mnvd: Informatie van A tot Z

Zwangerschap. Wat mag wel, wat mag niet?!

Tijdens je zwangerschap krijg je van iedereen goedbedoelde tips. Let je hierop, let je daarop? Natuurlijk is het fijn dat iedereen met je mee wilt denken, maar hoe weet je nou wat echt wel en echt niet mag? Ook het googlen op internet geeft je niet altijd een pasklaar antwoord. De ene site zegt dat een saunabezoek geen kwaad kan voor je kleine, terwijl een andere site een saunabezoek sterk afraadt! Wat mag er nu wel en wat mag er nu niet?

Gezonde levensstijl

Het is vooral heel belangrijk om een gezonde levensstijl te ontwikkelen. Eet goed, drink voldoende en beweeg zeker een half uur per dag. Ook is het van belang om de juiste voedingsingrediënten binnen te krijgen. Onlosmakelijk aan een gezonde levensstijl verbonden, is het niet drinken van alcohol. Wanneer je rookt is het aan te raden om hier zo snel mogelijk mee te stoppen. Maar ook dit is makkelijker gezegd dan gedaan. Je wilt het beste voor je kindje, maar welke levensstijl is daar het beste voor? In hoeverre moet je, je eigen levensstijl daarop aanpassen?

Onderwerpen over zwangerschap

In deze special vind je verschillende artikelen die te maken hebben met de do's en don'ts in een zwangerschap. Er wordt vooral gekeken naar het beste voor jou en je kindje. Uiteindelijk weet je nooit wanneer je het helemaal goed doet, maar in deze artikelen vind je hier wel een goede en gezonde richtlijn voor.
Alcohol tijdens zwangerschap

Alcohol tijdens zwangerschap

Tijdens de zwangerschap staan er negen maanden in het teken van het kindje dat groeit. Het is verstandig om er alles aan te doen om een gezonde baby te krijgen. Het laten staan van verschillende etens…

Kwaaltjes tijdens zwangerschap

Aambeien, bandenpijn, misselijkheid enzovoort. Iedere vrouw ervaart een zwangerschap op haar eigen manier. Niet elke vrouw heeft last van kwaaltjes, maar over het algemeen ervaren de meeste vrouwen we…

Saunabezoek tijdens zwangerschap

Mag je nu wel of niet naar de sauna tijdens je zwangerschap? Dat is een vraag waar veel zwangere vrouwen het antwoord graag op willen weten. Het is lastig daar een duidelijk antwoord op te geven. Het…
Vliegen tijdens zwangerschap

Vliegen tijdens zwangerschap

Het is heerlijk om nog even een moment van rust te pakken voor dat het zover is dat de geboorte op gang komt. Een ontspannen (vlieg)vakantie is dan een goede optie. Maar hoe verstandig is het eigenlij…

Voeding en Vergiftiging tijdens zwangerschap

Wat is wel verstandig om te eten tijdens de zwangerschap en wat niet? Dit is een vraag die bij veel zwangere vrouwen boven komt. De meeste vrouwen hebben er wel een gedachte over, maar wat nou werkeli…
Gepubliceerd door Mnvd op 27-05-2014. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Schrijf mee!